Силовые тренировки высокой и средней интенсивности с использованием мини-штанг и других отягощений. Развиваем выносливость, сжигаем жир, улучшаем мышечный корсет.
Мягкие и эффективные практики рекомендуются для всех уровней подготовки. Невысокий темп, вдумчивая работа над глубоколежащими мышцами, подвижностью суставов и гибкостью.
Функциональные тренировки, направленные на всестороннее развитие тела. Улучшаем координацию, качество движения, укрепляем сердечно-сосудистую и дыхательные системы.
Этапы
4 занятия
8 занятий2600₽
4500₽
5000₽
6000₽
7500₽
800₽
5000₽
2500₽
8000₽
15 000₽
18 000₽
5000₽
10 000₽
4 занятия — 2600₽
8 занятий — 4500₽
10 занятий — 5000₽